"Die Küche für einen gesunden Körper und einen ruhigen Geist"
Bei jedem dieser ayurvedischen, veganen Kochkurse werden wir zunächst in einem kurzen Theorieteil in das tiefe Verständnis und die Betrachtungsweise des Ayurveda eintauchen. Damit wir anschliessend ein gutes Fundament haben, um uns nicht nur ein leckeres, sondern hoffentlich auch bekömmliches Abendessen gemäss den ayurvedischen Grundsätzen zuzubereiten.
Unter anderem werden wir verschiedene Gemüsegerichte, ein Linsengericht, Reis sowie diverse Chutneys zubereiten. Und natürlich darf auch etwas Süsses nicht fehlen.
Zum Abschluss werden wir das Abendessen gemeinsam geniessen und haben weiterhin die Gelegenheit, Fragen rund um eine pflanzliche, ayurvedische Ernährungsweise zu stellen.
Wenn ich im Vorfeld Bescheid weiss, kann ich gerne Allergien und Unverträglichkeiten berücksichtigen.
Veganer / ayurvedischer Kochkurs
Samstag, 28.09.2024 I 15.00 - ca. 20.00 Uhr
„Die Küche für einen gesunden Körper und einen ruhigen Geist“
· Ayurvedischer / bio-veganer Kochkurs
· Was hat Ernährung mit unserem täglichen Wohlbefinden zu tun?
· Wie beeinflusst sie unsere Emotionen?
· Frisch zubereitete vegane Köstlichkeiten
Ort: Sattva, Yoga, Ayurveda, Plant-Based Kitchen, Erlachstrasse 26, 8003 Zürich
Kurskosten: 140 CHF pro Person
Maximal 8 Teilnehmer*innen sind möglich
Anmeldungen und Fragen: veganerkochkurs@gmail.com
Veganer / ayurvedischer Kochkurs
Samstag, 26.10.2024 I 15.00 - ca. 20.00 Uhr
„Die Küche für einen gesunden Körper und einen ruhigen Geist“
· Ayurvedischer / bio-veganer Kochkurs
· Was hat Ernährung mit unserem täglichen Wohlbefinden zu tun?
· Wie beeinflusst sie unsere Emotionen?
· Frisch zubereitete vegane Köstlichkeiten
Ort: Sattva, Yoga, Ayurveda, Plant-Based Kitchen, Erlachstrasse 26, 8003 Zürich
Kurskosten: 140 CHF pro Person
Maximal 8 Teilnehmer*innen sind möglich
Anmeldungen und Fragen: veganerkochkurs@gmail.com
Veganer / ayurvedischer Kochkurs
Samstag, 30.11.2024 I 15.00 - ca. 20.00 Uhr
„Die Küche für einen gesunden Körper und einen ruhigen Geist“
· Ayurvedischer / bio-veganer Kochkurs
· Was hat Ernährung mit unserem täglichen Wohlbefinden zu tun?
· Wie beeinflusst sie unsere Emotionen?
· Frisch zubereitete vegane Köstlichkeiten
Ort: Sattva, Yoga, Ayurveda, Plant-Based Kitchen, Erlachstrasse 26, 8003 Zürich
Kurskosten: 140 CHF pro Person
Maximal 8 Teilnehmer*innen sind möglich
Anmeldungen und Fragen: veganerkochkurs@gmail.com
Veganer / ayurvedischer Kochkurs
Samstag, 14.12.2024 I 15.00 - ca. 20.00 Uhr
„Die Küche für einen gesunden Körper und einen ruhigen Geist“
· Ayurvedischer / bio-veganer Kochkurs
· Was hat Ernährung mit unserem täglichen Wohlbefinden zu tun?
· Wie beeinflusst sie unsere Emotionen?
· Frisch zubereitete vegane Köstlichkeiten
Ort: Sattva, Yoga, Ayurveda, Plant-Based Kitchen, Erlachstrasse 26, 8003 Zürich
Kurskosten: 140 CHF pro Person
Maximal 8 Teilnehmer*innen sind möglich
Anmeldungen und Fragen: veganerkochkurs@gmail.com
