Veganer / ayurvedischer Kochkurs
Sonntag, 22.05.2022 I 15.00 - ca. 20.00 Uhr

„Die Küche für einen gesunden Körper und einen ruhigen Geist“
· Ayurvedischer / bio-veganer Kochkurs
· Was hat Ernährung mit unserem
. täglichen Wohlbefinden zu tun?
· Wie beeinflusst sie unsere Emotionen?
· Frisch zubereitete vegane Köstlichkeiten

Ort: Sattva, Yoga, Ayurveda, Plant-Based Kitchen, Erlachstrasse 26, 8003 Zürich
Kurskosten: 140 CHF pro Teilnehmer, Zahlung fällig bei Anmeldung
Teilnehmer: Maximal 8 Teilnehmer*innen sind möglich
Anmeldung: veganerkochkurs@gmail.com

Veganer / ayurvedischer Kochkurs

Samstag, 28.05.2022 I 15.00 - ca. 20.00 Uhr

„Die Küche für einen gesunden Körper und einen ruhigen Geist

· Ayurvedischer / bio-veganer Kochkurs

· Was hat Ernährung mit unserem täglichen Wohlbefinden zu tun?

· Wie beeinflusst sie unsere Emotionen?

· Frisch zubereitete vegane Köstlichkeiten

Ort: Sattva, Yoga, Ayurveda, Plant-Based Kitchen, Erlachstrasse 26, 8003 Zürich

Kurskosten: 140 CHF pro Teilnehmer, Zahlung fällig bei Anmeldung

Teilnehmer: Maximal 8 Teilnehmer*innen sind möglich

Anmeldung: veganerkochkurs@gmail.com

Veganer, ayurvedischer Kochkurs mit privater Gruppe

Freitag, 10.06.2022 I 16.00 - ca. 21.00 Uhr

Keine Anmeldungen möglich.

Veganer / ayurvedischer Kochkurs
Sonntag, 12.06.2022 I 15.00 - ca. 20.00 Uhr

„Die Küche für einen gesunden Körper und einen ruhigen Geist“
· Ayurvedischer / bio-veganer Kochkurs
· Was hat Ernährung mit unserem
. täglichen Wohlbefinden zu tun?
· Wie beeinflusst sie unsere Emotionen?
· Frisch zubereitete vegane Köstlichkeiten
Ort: Sattva, Yoga, Ayurveda, Plant-Based Kitchen, Erlachstrasse 26, 8003 Zürich
Kurskosten: 140 CHF pro Teilnehmer, Zahlung fällig bei Anmeldung
Teilnehmer: Maximal 8 Teilnehmer*innen sind möglich
Anmeldung: veganerkochkurs@gmail.com

Yoga & Vegan, Ayurvedic Food Retreat Ibiza
Sonntag, 2.10.22 - 8.10.22

Starte mit einer Meditation bei Sonnenaufgang im Garten und schlage die Augen nach der Yogapraxis auf der Waldplattform mit Blick in die Baumkronen auf. Lasse Dich von Martins veganen ayurvedischen Köstlichkeiten verwöhnen und geniesse den traumhaften mediterranen Garten der Finca oder tauche ins tiefblaue Meer ein.

Dieses Retreat gibt Dir die Möglichkeit tiefer in den Yoga einzutauchen, wie schaffen eine Oase, in welcher Du Deine Reise nach Innen antreten kannst. Die Praxis wird Dir Kraft spenden und Dich von Innen her strahlen lassen. Die Küche unserer Retreats ist jeweils bio-vegan, ganz im Sinne von Ahimsa, und hilft weiter, das sattvische (reines, ausgeglichenes Prinzip) in Dir zu kultivieren. Nebst den Yogaeinheiten wirst Du selbstverständlich genügend Zeit für Dich haben- wahlweise um Dich zurückzuziehen oder den Vibe der Insel kennenzulernen. Vor Ort sind Massagen buchbar.

Mit Alexandra und Martin 

Max 11 Teilnehmer

Anreise / Abreise: Sonntag, Kursbeginn Montag - Samstag (auch Abreisetag)

Kosten: Kurskosten Fr. 900.- inkl. veganer Vollpension exkl. Flug und Übernachtungen

(2 Mahlzeiten als Gruppe auswärts auf der Insel auf eigene Kosten)

Zimmer: Zwischen EUR 40.00 - EUR 65.00 pro Nacht